Aktuelle Neuigkeiten

Meditation

Meditation jeden 1. Sonntag im Monat

von 18.45 - 19.15 Uhr

Mehr Informationen: Meditation

Tiefenmuskeltraining

 

Tiefenmuskeltraining mit Redcord. Lockerung verspannter Muskeln mit dem Schwingungsgerät.

 

Mehr Informationen: Tiefenmuskeltraining

Ferienplan und neuer Kursplan ab Juli

 

Wir haben in den Sommerferien an 2 Wochen ein verkürztes Programm.

Ab Juli haben wir einen neuen Kursplan.

Mehr Informationen: Ferienplan und neuer Kursplan ab Juli

Yoga Retreat auf Ibiza

Unser Leben wird immer schneller und hektischer und viele sehnen sich nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und einmal so richtig viel Zeit für Yoga zu haben.

September 2010 vom 25.09. - 02.10.10

Mai/Juni    2011 vom 28.05. - 04.06.11

Mehr Informationen: Yoga Retreat auf Ibiza

Aktuelle Yoga-Workshops

Satsang mit Swami Suddhananda

Bringe Freiheit in Dein tägliches Leben

Einer der spannendsten lebenden Vedanta Meister aus Indien kommt zu uns ins Yoga9. Swamiji, wie er liebevoll genannt wird, zieht jeden mit seiner humorvollen, offenen Ausstrahlung ganz schnell in seinen Bann.

Swami Suddhananda ist ein herausragender Jnani (ein Meister des Yoga des Wissens, Jnana Yoga), der lange Jahre bei Swami Chinmayananda (einem der bekanntesten Schüler Swami Sivanandas) und Swami Dayananda (der wohl momentan einflussreichste Lehrer des traditionellen Vedantas in Indien und den USA) gelernt hat. Eine Spezialität Swami Chinmayanandas war die Veranstaltung von sogenannten "Jnana Yajnas", die Verbreitung der Vision der Upanishaden in Form von einzelnen Vorträgen oder kurzen Vortragsreihen, um so dieses Wissen möglichst vielen Menschen zur Verfügung zu stellen. Zur Weiterführung dieser Tradition gründete Swami Suddhananda 1983 den "Samvit Sagar Trust" (Samvit Sagar - Ozean des Wissens), zu dem heute 4 Ashrams in Indien und einige angeschlossene Zentren in verschiedenen Teilen der Welt gehören und 1995 den "Akshara Educational Trust", der momentan 5 Schulen in Indien betreibt.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

  • 30.07.10, 18.00-20.00 Uhr

Mehr Informationen: Satsang mit Swami Suddhananda
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Prenatal Yoga Kurs

4 Wochen Kurs für Schwangere

Ein ausgewogenes, sicheres und systematisch aufgebautes Übungsprogramm - speziell für werdende Mütter.

 

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

  • 04.08.10. 16.30 - 18.00 Uhr
  • 11.08.10. 16.30 - 18.00 Uhr
  • 18.08.10. 16.30 - 18.00 Uhr
  • 25.08.10. 16.30 - 18.00 Uhr

Mehr Informationen: Prenatal Yoga Kurs
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Ayurvedisches Picknick und Yoga (bei schönem Wetter im Park)

Ayurveda Koch und Ernährungsberater Volker Mehl kommt uns besuchen

Lerne mit Volker Mehl die "kleine Ayurvedische Küche" kennen.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

  • 08.08.10. 17.00 Uhr Yoga (reguläre Stunde) im Anschluss Ayurvedisches Picknick

Mehr Informationen: Ayurvedisches Picknick und Yoga (bei schönem Wetter im Park)
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Reintegrations Massage

Gabi kommt uns wieder besuchen und wir können dir erneut eine Reintegrations-Massage anbieten

Bei unserem Massage-Special am 21.08. und 22.08.2010 hast du die Möglichkeit dich von Gabi, unserer Masseurin, mittels einer Reintegrations-Massage mit frischer Energie aufladen zu lassen.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

  • SA 21.08.10
  • SO 22.08.10

Mehr Informationen: Reintegrations Massage
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>> Hier findest du noch mehr Workshops im Überblick

Yoga in Düsseldorf

Für Yoga braucht man keine körperlichen Voraussetzungen, sondern nur etwas Zeit. Yoga hilft bei typischen Zivilisationsbeschwerden wie Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen oder auch bei Übergewicht (physisch) genauso wie bei Konzentrationsschwäche, innerer Unruhe, Stressbewältigung und Burn-out-.Symptomen (psychisch).

Yoga9 in Düsseldorf Bilk/Friedrichstadt bietet Dir:

Yoga9, Düsseldorf orientiert sich schwerpunktmäßig an der „Sivananda Lehre“, die einerseits den Einstieg für Anfänger leicht macht, andererseits Fortgeschrittenen eine intensive Vertiefung der Kenntnisse ermöglicht.Yoga9 hat den Anspruch ein umfassendes Bild des Yogas zu beschreiben.

Vereinbare einen Termin zur kostenlosen Probestunde

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