Yoga Düsseldorf | Yoga 9

Aktuelle Neuigkeiten

Verschenke Yoga

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Aktuelle Yoga-Workshops

Meditation

Die Meditation hat viele positive Wirkungen. Es handelt sich dabei um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärkt und von jedem Menschen erfolgreich praktiziert werden kann. Wir zeigen dir jedem Sonntag, einfache Techniken mit denen du dann auch selbständig meditieren kannst.

Diesen Kurs kannst du auch einzeln besuchen ohne an der vorigen Yogastunde teilnehmen zu müssen.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

• Jeden Sonntag von 18.45 - 19.15 Uhr geführte Meditation
• Jeden Sonntag von 19.15 - 19.45 Uhr stille Meditation

Mehr Informationen: Meditation
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Anfänger Workshop Sivananda Yoga mit Birgit

Einführung ins Sivananda Yoga

Wer in kurzer Zeit einen Einblick in die Tradition des ganzheitlichen Sivananda Yoga Systems erhalten möchte, der ist in diesem kompakten Workshop genau richtig. Hier werden die wichtigsten Aspekte des Yoga theoretisch und praktisch vermittelt.

Wenn du an diesem Workshop teilnimmst, erhältst du an diesem Tag

- die 10er Karte (4 Monate begrenzt) für 115 EUR statt 130 EUR.
- die 10er Karte (unbegrenzt) für 135 EUR statt 150 EUR.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

• SA 09.06.12, 12.30 - 15.30 Uhr

Mehr Informationen: Anfänger Workshop Sivananda Yoga mit Birgit
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Anfänger Workshop Vinyasa Yoga mit Sophia

Einführung ins Vinyasa Yoga

In diesen Workshops vermitteln wir die grundlegenden Elemente des Hatha Yoga im allgemeinen, des Vinyasa Yoga im speziellen und gehen auf die philosophischen Ursprünge des Yoga ein.

Wenn du an diesem Workshop teilnimmst, erhältst du an diesem Tag

- die 10er Karte (4 Monate gültig) für 115 EUR statt 130 EUR.
- die 10er Karte (unbegrenzt) für 135 EUE statt für 150 EUR.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

• SA 30.06.12, 12.30 - 15.30 Uhr

Mehr Informationen: Anfänger Workshop Vinyasa Yoga mit Sophia
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>> Hier findest du noch mehr Workshops im Überblick

Yoga Reisen und Retreats

Yoga Retreat auf Ibiza

15.09.-22.09.12

Wir wohnen in der wunderschönen und individuell ausgestattenden Casa Montymar, in den Bergen gelegen, nahe St. Eularia. Ein tropischer Garten mit Pool bietet großen Wohnkomfort. Es gibt eine eigene Quelle mit bestem Trinkwasser. Das Warmwasser wird mit Solarenergie erzeugt. Eine Außenküche mit Außensitzplatz sorgt für perfekte Gruppendynamik. Ein beschatteter Yogaplatz von 63qm in absoluter Ruhe bringt dich in eine harmonische Yoga-Atmosphäre.

Anmeldung bis 31.7.12. Die Reise findet ab 8 Teilnehmern statt.

2x Yoga täglich. Sivananda und Vinyasa Yoga.

Der Kurs findet an folgenden Tagen statt

• 15.09.-22.09.12, Anmeldung bis 31.7.12. Die Reise findet ab 8 Teilnehmern statt.

Mehr Informationen: Yoga Retreat auf Ibiza
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Yoga in Düsseldorf

Für Yoga braucht man keine körperlichen Voraussetzungen, sondern nur etwas Zeit. Yoga hilft bei typischen Zivilisationsbeschwerden wie Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen oder auch bei Übergewicht (physisch) genauso wie bei Konzentrationsschwäche, innerer Unruhe, Stressbewältigung und Burn-out-Symptomen (psychisch).

Yoga9 in Düsseldorf Bilk/Friedrichstadt bietet Dir:

• Yoga für Anfänger
• Yoga für Fortgeschrittene
• Yoga für Schwangere
• Yoga Workshops
• Yoga zur Entspannung
• Yoga nach Swami Sivananda
• Yoga nach Swami Vishnu Devananda
• Yoga nach Sri. T. Krishnamacharya
• Yoga zur Stärkung des Immunsystems
• Yoga für mehr Muskelspannkraft und Elastizität
• Yoga für das Herz- Kreislaufsystem
• Yoga für einen kräftigen und gesunden Rücken
• Yoga für ein besseres Körperbewusstsein
• Yoga für ein neues Selbstvertrauen
• Yoga für Zuhause
• Yogische Ernährung
• Yoga und Spiritualität
• Yoga und immer ein lächeln

Yoga9, Düsseldorf orientiert sich schwerpunktmäßig an der „Sivananda Lehre“, die einerseits den Einstieg für Anfänger leicht macht, andererseits Fortgeschrittenen eine intensive Vertiefung der Kenntnisse ermöglicht.Yoga9 hat den Anspruch ein umfassendes Bild des Yogas zu beschreiben.

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