Yoga Düsseldorf | Yoga 9
Namaste!
Namaste. So möchten wir alle Yoga Interessierten begrüßen und herzlich einladen in die Welt des Hatha Yoga einzutauchen.
Im YOGA9, Düsseldorf orientieren wir uns an der Lehre von Swami Sivananda und Sri T. Krishnamacharya und bieten die unterschiedlichsten Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene. Unser Wunsch ist es jedem Menschen individuell zu zeigen, wie sinnvoll Yoga als Begleiter im Alltag ist und wie leicht es ist, mit Yoga zu entspannen und ein wenig Glück und Zufriedenheit zu finden. Wir unterrichten Hatha Yoga nach Sivananda Art, Vinyasa Yoga, Yoga für Schwangere, Hormon Yoga, wechselnde Workshops.
Schaut Euch hier um, erfahrt mehr über Yoga und Yoga9 und kommt uns einfach mal besuchen.
Zum Kursplan
Interessante Links:
Yoga9 und das Netz:
Aktuelle Neuigkeiten
Kursprogramm Änderung
Frohnleichnahm
Di, 30.05., 18.15 Uhr open class mit Bibi
20.00 Uhr entfällt
Mehr Informationen: Kursprogramm Änderung
Yoga News aus Düsseldorf Flingern
Unser Partnerstudio SHIVAS LOFT IN FLINGERN
Hoffeldstr. 31, Flingern Düsseldorf
"Yoga unlimited"- Yoga soviel Du willst in allen offenen Klassen für 40,-€ (gültg 1 Monat ab Kaufdatum). Nur beim ersten Besuch verfügbar. Oder komm zu einer Probestunde vorbei.
Unsere Yoga9 Jahresmitglieder zahlen für die Stunden im Shivas Loft nur 5 €.
Mehr Infos bekommt ihr unter www.shivasloft.com oder sprecht mich an.
Mehr Informationen: Yoga News aus Düsseldorf Flingern
Verschenke Yoga
Mehr Informationen: Verschenke Yoga
Aktuelle Yoga-Workshops
Bachblüten - Chakra Seminar mit Solbjoern
Eine Einführung in ein praktisches Modell zur Selbstreflektion
In diesem Seminar befassen wir uns mit dem Zweck der Systematsierung
- wir besprechen die Einteilung der Bachblüten in 7 Gruppen
- wir schauen uns die Zusammenhänge zwischen den Gruppen und den Blüten in 3 Ordnungen an
- wir besprechen die Möglichkeiten der Auswahl und Anwendung von Bachblüten
- im Anschluss werden wir die Möglichkeit haben uns darüber zu unterhalten
Der Kurs findet an folgenden Tagen statt
- SA, 01.06.13, 12.30 - 14.30 Uhr
Mehr Informationen: Bachblüten - Chakra Seminar mit Solbjoern
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"Einführung in Zazen"
Zen-Mini-Retreat mit Erich
Zazen (jap. 座禅 zazen) ist das japanische Wort für Sitzmeditation.
Zazen zählt zu den wichtigste Übung im Zen-Buddhismus.
Wir üben an dem Abend drei Sitz-Zeiten zu jeweils ca. 20 Minuten mit 5 Min. Pausen dazwischen.
Diese Meditationstechnik bringt Körper und Geist zur Ruhe und den bereitet den Boden für mystische Erfahrungen.
Biite melde dich für diesen Kurs an.
Der Kurs findet an folgenden Tagen statt
- So 02.06.13, 18.45 - 20.15 Uhr
Mehr Informationen: "Einführung in Zazen"
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Thai Yoga Massage mit Kai Ribéreau
Ein heiliger Tanz
Lass dich durch deinen Körper führen um festsitzende Energien zu lösen und in Bewegung zu bringen.
Thai Yoga Massage wird bekleidet auf dem Boden ausgeführt. Durch Akupressur, passivem Yoga und sanften Dehnen ist es eine wunderbare Methode, um zur Ruhe zu kommen, deinen Körper und Geist zu entspannen und Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Bitte bring, wenn du eine hast, deine eigene Matte mit.
Der Kurs findet an folgenden Tagen statt
- So 30.06.13, 12.30 – 15.30 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl
- So 11.08.13, 12.30 – 15.30 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl
- Sa 02.11.13, 18.45 – 21.45 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl
- SA 07.12.13, 12.30 - 16.30, 4h mit kurzer Pause
Mehr Informationen: Thai Yoga Massage mit Kai Ribéreau
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HandsOn! Assist-Wochenenden mit Kai Ribéreau
Yogalehrer Fortbildung - Vorbereitung- Die eigene Praxis besser verstehen
Alignment, Adjustments, Assistis, diese Workshop-Reihe ist für alle Yogalehrer/innen aller Yogastile gedacht, die das Thema Adjustments und Assistieren, das richtige Korrigieren der Teilnehmer und eine sinnvolle Hilfestellung in den Asanas, das HandsOn, professionell erlernen und vertiefen wollen. Auch für intetressierte Schüler empfehlenswert!
Wir beginnen mit den Sonnengrüßen und arbeiten uns durch alle Asana Gruppen, wie Vorwärts- und Rückwärsbeugen, Twists, stehende- und Umkehrhaltungen, Assists in einer laufenden Stunde.
Wunderbare Ergänzung zu diesem Workshop: 3h Thai Yoga Massage! Einweisung in eine kleine, den ganzen Körper entspannende Massagesequenz. Dieser Workshop ist für Teilnehmer des HandsOn Wochenendes als Paket für einen kleinen Aufpreis mitbuchbar.
Termine findest du auf der nächsten Seite.
Mehr Informationen: HandsOn! Assist-Wochenenden mit Kai Ribéreau
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Yogalehrer Ausbildung, 200 Stunden
Hatha - Vinyasa Yogalehrer Ausbildung
Unser Partnerstudio Shivas Loft bietet dir ab Oktober 2013 eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung mit Elke Bayer, Birgit Damisch und Gastlehern an.
Du möchtest mehr über die Yogaphilosophie wissen und hast die Leidenschaft während der Ausbildung täglich zu üben. Dann melde dich bei uns.
Die Ausbildung eignet sich auch für alle, die ihre eigene Praxis vertiefen und mehr über Yoga wissen möchten.
Infoabend
28.06.13, 19.30 - 20.30 Uhr, Shivas Loft, Hoffeldstr. 31
Bitte anmelden
Der Kurs findet an folgenden Tagen statt
- 2013/2014
Mehr Informationen: Yogalehrer Ausbildung, 200 Stunden
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>> Hier findest du noch mehr Workshops im Überblick
Yoga Reisen und Retreats
Yoga Retreat auf Ibiza mit Birgit
04.05. - 11.05.13
Wir wohnen in der wunderschönen und individuell ausgestattenden Casa Montymar, in den Bergen gelegen, nahe St. Eularia. Ein tropischer Garten mit Pool bietet großen Wohnkomfort. Es gibt eine eigene Quelle mit bestem Trinkwasser. Das Warmwasser wird mit Solarenergie erzeugt. Eine Außenküche mit Außensitzplatz sorgt für perfekte Gruppendynamik. Ein beschatteter Yogaplatz von 63qm in absoluter Ruhe bringt dich in eine harmonische Yoga-Atmosphäre.
Die Reise findet ab 8 Teilnehmern statt.
2x Yoga täglich. Sivananda und Vinyasa Yoga.
Der Kurs findet an folgenden Tagen statt
- 04.05. - 11.05.13
Mehr Informationen: Yoga Retreat auf Ibiza mit Birgit
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Yoga in Düsseldorf
Für Yoga braucht man keine körperlichen Voraussetzungen, sondern nur etwas Zeit. Yoga hilft bei typischen Zivilisationsbeschwerden wie Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen oder auch bei Übergewicht (physisch) genauso wie bei Konzentrationsschwäche, innerer Unruhe, Stressbewältigung und Burn-out-Symptomen (psychisch).
Yoga9 in Düsseldorf Bilk/Friedrichstadt bietet Dir:
- Yoga für Anfänger
- Yoga für Fortgeschrittene
- Yoga für Schwangere
- Yoga Workshops
- Yoga zur Entspannung
- Yoga nach Swami Sivananda
- Yoga nach Swami Vishnu Devananda
- Yoga nach Sri. T. Krishnamacharya
- Yoga zur Stärkung des Immunsystems
- Yoga für mehr Muskelspannkraft und Elastizität
- Yoga für das Herz- Kreislaufsystem
- Yoga für einen kräftigen und gesunden Rücken
- Yoga für ein besseres Körperbewusstsein
- Yoga für ein neues Selbstvertrauen
- Yoga für Zuhause
- Yogische Ernährung
- Yoga und Spiritualität
- Yoga und immer ein lächeln
Yoga9, Düsseldorf orientiert sich schwerpunktmäßig an der „Sivananda Lehre“, die einerseits den Einstieg für Anfänger leicht macht, andererseits Fortgeschrittenen eine intensive Vertiefung der Kenntnisse ermöglicht.Yoga9 hat den Anspruch ein umfassendes Bild des Yogas zu beschreiben.