Die Meditation hat viele positive Wirkungen. Es handelt sich dabei um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärkt und von jedem Menschen mit Gewinn praktiziert werden kann. Wir zeigen euch, an jedem 1. Sonntag im Monat, einfache Techniken mit denen jeder mediteiren kann.
Diesen Kurs kannst du auch einzeln besuchen ohne an der vorigen Yogastunde teilnehmen zu müssen.
° Meditation 5 EUR, Mitglieder frei