Vom Chefsessel in den Lotussitz | Yoga9 - Yoga in Düsseldorf

Birgit Damisch hatte eigentlich alles erreicht.

Damals, als sie zufällig in den Yoga-Kurs in ihrem Fitnesstudio stolperte. Als sie die singenden Menschen auf dem Boden knien sah und schon wieder verschwinden wollte. Und als sie doch blieb. Damisch strebte in der Werbung steil nach oben, betreute große Kampagnen für große Marken. Aber sie war gestresst. Körperlich und mental. Das hat sie hinter sich gelassen, ist jetzt selbständige Unternehmerin – und total entspannt. Morgen eröffnet ihr Studio „Yoga9“ in der Hildebrandtstraße.

Über Finanzsorgen lächelt die 40-Jährige nur

Die 40-Jährige hat sich, während einer drei monatigen Auszeit, in einem Ashram in Bayern zur Yoga Lehrerin ausbilden lassen. „Ich wollte mich mal wieder au Null setzen.“ Nach Düsseldorf kam die Hamburgerin schließlich der Liebe wegen – natürlich mit einer Geschäftsleiterposition in der Tasche. Aber der neue Job brachte den alten Stress.

Und da wagte Damisch endgültig den Sprung vom Chefsessel in den Lotussitz. An der Hildebrandtstraße hat sie in liebevoller Handarbeit ein Hinterhof-Studio eingerichtet, das mit viel Weiß den Rahmen für störungsfreie Konzentration bietet. Und die Nähe zur Innenstadt garantiert. Damisch zahlreiche Klientel mit in etwa ihrem eigenen früheren Stress-Faktor.

Weil nicht alle ausbrechen können bietet Damisch Morgen-Yoga für alle, die lange arbeiten, Abend-Yoga für alle, die früh anfangen – und Lunch-Yoga für diejenigen, die früh anfangen und lange arbeiten. Die Spitze: „Yoga@home“ mit Übungen für die völlig Zeitlosen, die schnelle Entspannung zu hause erlernen wollen. Daneben gibt es Stunden für Kinder und werdende Mütter. „Mündliche Resonanz gibt es schon viel“, berichtet Damisch.

Angemeldet haben sich natürlich noch keine Mitglieder. Aber Birgit Damisch lächelt nur über Finanzsorgen. „Ich weiß nicht warum“, sagt sie lächelnd. „Das Yoga hat mich so ruhig und selbstbewusst gemacht.“ Wer’s probieren will: Morgen von 11. Bis 19 Uhr ist Tag der offenen Tür. Birgit Damisch ist zur Ruhe gekommen in ihrem Yoga-Studio in Friedrichstadt. Foto: Nanninga

Yoga9 Kurse

Einmal Lunch-Yoga gibt es für zwölf Euro. Die Yoga-Teilnehmer können ihre Art des Bezahlens ansonsten selbst wählen – ob zehnerkarte oder monatlicher Beitrag. Das Studio liegt im Hinterhof der Hildebrandtstr. 9 und bietet Platz für 20 Menschen. Kontakt unter Telefon: 46 87 35 61.