Tiefenmuskeltraining | Yoga9 - Yoga in Düsseldorf

Um die gesamte Muskulatur inklusive der Tiefenmuskulatur zu stärken und damit den kompletten Halteapparat zu stabilisieren bedienen wir uns eines Systems, welches weltweit in mehr als 20 Ländern (allein in Deutschland arbeiten über 5.000 Physiotherapeuten damit) erfolgreich genutzt wird. Es handelt sich um ein neuromuskuläres Impulstraining, bei dem die komplette Muskulatur arbeiten muss, so dass auch weniger aktive Muskeln wieder reaktiviert werden.

Du wirst in den anfänglichen Trainingseinheiten von geschulten, zertifizierten Trainern begleitet. Nach ein paar Sessions bist Du in der Lage, Deine Übungen selbständig durchzuführen. Nutze diese tolle Gelegenheit in dem Dir bekannten angenehmen Ambiente des Yoga9 noch mehr für Deine körperliche Gesundheit zu tun und vereinbare telefonisch einen Termin mit uns - wir freuen uns auf Dich